Рецепт для ленивых, но здорово-мыслящих! Я знаю, что не одна такая: мы ценим свое время, но и здоровым питанием поступаться не желаем. И правильно! - Замочите пару ложек семян чиа в кокосовом молоке на несколько часов. - Вмешайте коллагеновые пептиды в полученную массу. - Добавьте 1 с.л порошка моринги (о нем ниже). - Добавить зерна...