Тег «палеорецепты»

РЕЦЕПТ: Луковые палео хлебные булочки

Марина 19 декабря 2020
Я обожаю эти булочки - у них очень приятная текстура настоящего хлеба и приятный луково-сливочный вкус. Палео выпечка в лучшем своем виде! Рецепт без глютена, сахара и коровьего молока - все по Палео-шую!

Рецепт: яичный майонез БЕЗ ЯИЦ – ПАЛЕО, АИП, КЕТО

Марина 8 июня 2020
Такое вообще возможно? Я знаю, что на АИП многие скучают по яйцам. Аутоиммунный протокол - особый вид временного питания, направленный на улучшение состояния здоровья у людей с аутоиммунными заболеваниями. Отлично понимаю, как нелегко Вам приходится на поле борьбы за здоровье. С яичницей я, конечно, не помогу – придется подождать, но вот с майонезом подсоблю!

РЕЦЕПТ: КУРИНАЯ ГРУДКА В КОКОСОВОМ КЛЯРЕ

Марина 23 января 2020
Будьте осторожны – после этого рецепта вся семья будет умолять маму приготовить куриные «полоски»! Сегодня я опять с Вами на кухне. Рецепт подходит и для Палео, и для АИП, и вообще очень полезен для каждого. Будем творить волшебство и приготовим куриную грудку в кокосовом кляре. Хозяйкам на заметку!

РЕЦЕПТ: ПАЛЕО ДОЛМА

Марина 26 сентября 2019
Выполняю обещание - делюсь рецептом, скорее добавляйте его в кулинарные закладки! Все очень просто и вкусно - среднерусский вариант долмы. Итак, нам понадобится: Фарш индейки (пополам - грудка, бедро) - 0,5 кг. Листья мангольда - кол-во зависит от толщины и объема «рулета». Морковь - 1 шт. Лук 1-2...

РЕЦЕПТ: Кокосовые чипсы для домашней гранолы

Марина 14 августа 2019
КОКОСОВЫЕ ЧИПСЫ ПРЕВРАЩАЮТСЯ...⁣⁣ ⁣⁣ В хрустящие кокосовые чипсы в составе домашней гранолы!⁣⁣ ⁣ Перво-наперво - запекаем до золотистого цвета органические кокосовые чипсы . Именно чипсы, не стружку!! ⁣⁣ Кокосовые чипсы должны быть сочные и довольно крупные, потому что при запекании они станут суше, но именно сочный вариант удержит нужный баланс.⁣⁣ ⁣⁣ Во-первых, запеченые...

ЧИА ПУДДИНГ С АНТИОКСИДАНАТАМИ

Марина 24 июня 2019
Рецепт для ленивых, но здорово-мыслящих! Я знаю, что не одна такая: мы ценим свое время, но и здоровым питанием поступаться не желаем. И правильно! - Замочите пару ложек семян чиа в кокосовом молоке на несколько часов. - Вмешайте коллагеновые пептиды в полученную массу. - Добавьте 1 с.л порошка моринги (о нем ниже). - Добавить зерна...